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25 de agosto de 2025Quando falamos em diabetes, é comum associarmos a doença ao controle da glicose, alimentação e uso de medicamentos. Mas o que poucos percebem — até que o problema apareça — é que o diabetes é, na verdade, uma doença vascular silenciosa. Isso mesmo. A glicose alta, quando descontrolada, danifica lentamente os vasos sanguíneos em todo o corpo: do coração ao cérebro, das pernas aos olhos.
Como cirurgiã vascular, vejo todos os dias como o impacto do diabetes vai muito além das feridas e infecções nos pés. Por isso, neste artigo, quero compartilhar com você uma visão mais ampla: como o diabetes afeta sua rede vascular como um todo e como podemos agir antes que os danos se tornem irreversíveis.
O que o diabetes faz com os vasos?
O excesso de glicose no sangue danifica o endotélio, que é a camada interna dos vasos. Isso torna os vasos mais rígidos, inflamados e propensos à obstrução. Com o tempo, esse processo pode levar a:
Aterosclerose (formação de placas nas artérias);
Estreitamento ou entupimento das artérias;
Redução do fluxo de sangue para órgãos vitais.
Esse dano não acontece só nas pernas. Ele pode afetar:
As artérias do coração (levando ao infarto);
As artérias do cérebro (aumentando o risco de AVC);
Os rins, olhos e nervos (gerando complicações renais, retinopatia e neuropatia diabética).
Por que o risco é maior em quem tem diabetes?
Além do efeito direto da glicose, o diabetes quase sempre vem acompanhado de outros fatores de risco, como:
Hipertensão arterial;
Colesterol alto;
Sobrepeso;
Sedentarismo.
Esses fatores potencializam o risco vascular. Ou seja, quem tem diabetes não tem só um problema: tem um conjunto de condições que favorecem doenças graves e silenciosas.
Quais doenças vasculares estão associadas ao diabetes?
Aqui estão algumas das mais comuns:
AVC (Acidente Vascular Cerebral)
Pacientes diabéticos têm até 2 vezes mais risco de sofrer um derrame.
Infarto do miocárdio
A combinação de glicose alta, colesterol e inflamação nos vasos aumenta consideravelmente o risco de infarto — mesmo em pessoas jovens.
Doença arterial periférica (DAP)
O diabetes prejudica a circulação nos membros inferiores, podendo levar à dor ao caminhar, formigamento, palidez nos pés e, nos casos graves, risco de amputações.
Retinopatia diabética
Apesar de não ser o foco da angiologia, é um exemplo claro de como o diabetes compromete pequenos vasos, neste caso, nos olhos.
E como prevenir esse cenário?
A boa notícia é que existe prevenção. E ela começa com:
Controle rigoroso da glicemia;
Alimentação equilibrada;
Atividade física regular;
Acompanhamento com endocrinologista, cardiologista e vascular;
Parar de fumar (o cigarro acelera muito os danos vasculares).
Também recomendo aos meus pacientes com diabetes que realizem avaliações vasculares regulares, mesmo sem sintomas. A prevenção é o melhor caminho para evitar surpresas.
O diabetes é uma doença que exige vigilância constante — mas, com informação e acompanhamento, é possível viver com qualidade e evitar complicações. Cuidar da glicose é cuidar da sua circulação. E cuidar da sua circulação é proteger seu coração, seu cérebro e sua vida.
Se você tem diabetes, ou conhece alguém que tenha, recomende que converse com um(a) cirurgião(ã) vascular. Estarei aqui para acolher, orientar e acompanhar cada passo.
Precisa de ajuda?
Agende uma consulta comigo. Vamos juntos construir um plano de prevenção vascular que respeita seu corpo, sua rotina e seus objetivos de vida.